आजकल बहुत बड़े स्तर पर लोगों को तनाव और उससे जुड़ी बीमारियां होने लगी हैं। बहुत बार तो लोगों को मानसिक बीमारियों के कारण अस्पताल तक में भर्ती होना पड़ जाता है।