CBSE 2026: MVN Faridabad student Agrim Mishra scores 98.5% with 100% in two subjects. Discover how yoga and meditation helped boost focus and reduce exam stress.
MVN Aravali School, Faridabad के छात्र अग्रिम मिश्रा ने CBSE कक्षा 10 परीक्षा 2026 में शानदार प्रदर्शन करते हुए 98.5% अंक हासिल किए हैं। खास बात यह रही कि उन्होंने दो विषयों में 100% अंक प्राप्त किए और अंग्रेज़ी में परफेक्ट स्कोर लाने वाले अपने स्कूल के इकलौते छात्र बने।
लेकिन अग्रिम की सफलता सिर्फ पढ़ाई तक सीमित नहीं है—उन्होंने अपनी तैयारी में योग और ध्यान (Meditation) को भी अहम हिस्सा बनाया, जिससे उन्हें एकाग्रता और मानसिक संतुलन बनाए रखने में मदद मिली।
पढ़ाई के साथ योग और ध्यान का संतुलन
अग्रिम का मानना है कि परीक्षा की तैयारी सिर्फ किताबों से नहीं होती, बल्कि मानसिक शांति भी उतनी ही जरूरी होती है।
उन्होंने रोजाना:
- 10–15 मिनट ध्यान (Meditation)
- हल्के प्राणायाम और योग अभ्यास
को अपनी दिनचर्या में शामिल किया, जिससे:
- फोकस बढ़ा
- तनाव कम हुआ
- लंबे समय तक पढ़ाई करने की क्षमता बढ़ी
कैसे की तैयारी?
अग्रिम ने अपनी पढ़ाई को संतुलित तरीके से किया:
- सिर्फ पसंदीदा विषयों (Maths, Science) पर नहीं, बल्कि सभी विषयों पर बराबर ध्यान
- पिछले 4 महीनों में गहन तैयारी
- CBSE की किताबों का पूरा रिवीजन
- नियमित सैंपल पेपर्स और प्रैक्टिस
स्कूल में शिक्षकों द्वारा आयोजित डाउट सॉल्विंग सेशंस ने भी उनकी सफलता में बड़ी भूमिका निभाई।
परिवार और शिक्षकों का सहयोग
अग्रिम अपनी सफलता का श्रेय अपने शिक्षकों और माता-पिता को देते हैं, खासकर अपनी मां नीरजा मिश्रा को, जिन्होंने रोजाना उनका मार्गदर्शन किया।
अकादमिक्स के साथ-साथ अग्रिम खेलों में भी सक्रिय हैं और स्कूल का प्रतिनिधित्व करते हैं।
सफलता का मंत्र
अग्रिम की सफलता यह दिखाती है कि:
“योग + ध्यान + नियमित पढ़ाई = बेहतरीन परिणाम”
आज के प्रतिस्पर्धी दौर में जहां छात्र तनाव से जूझते हैं, वहां योग और ध्यान जैसे सरल उपाय बड़ी सफलता दिला सकते हैं।