नारियल का तेल(Coconut oil) का करें इस्तेमाल, दूर भगाएं ये बीमारियां
देश में सैकड़ों सालों से खाने वाले तेल मसलन नारियल (Coconut oil) और सरसों के तेल (mustard oil) बहुत सारी बीमारियों को दूर रखने में इस्तेमाल किए जाते रहे हैं। ख़ासकर…
Ayurveda and Food habits: खाने के बाद आइसक्रीम खाते हैं, तो हो जाएं सावधान
आयुर्वेद में खाना और स्वास्थ्य के बीच में सीधा संबंध बताया गया है। मॉर्डन रहन सहन में बहुत सारी ऐसी आदतें हम लोगों ने अपने जीवन में अपना ली हैं,…