5 Rules : आयुर्वेद के 5 नियम जो सभी को खाने में शामिल करने चाहिए

रोजाना खान-पान को लेकर हम कई ऐसी गलतियां करते हैं जिनकी वजह से हमें फायदे की जगह नुकसान होता है. नई दिल्ली: कई बार खान-पान से जुड़ी छोटी-छोटी गलतियां आपको नुकसान…

Healthy Habits: ये चीजें रोज़ खाने से दूर रहेंगी तमाम बीमारियां

आयुर्वेद (Ayurveda) के अनुसार कुछ चीजें आपको रोजाना जरूर खानी चाहिए. इन चीजों को खाने से आप स्वस्थ (Healthy) रहेंगे और कई बीमारियां दूर रहेंगी. Healthy Eating Habits: खाने-पीने की ऐसी कई चीजें…

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