Weight Loss Tips: चावल खाने से आप भी हो सकते हैं पतले, बस इन बातों का रखें ध्यान

भारत ही नहीं दुनिया के कई देशों में चावल कई लोगों का पसंदीदा भोजन है, लेकिन मोटापा बढ़ने के डर से लोग कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचते हैं।…