Ayurved Indian Bureauमुल्तानी मिट्टी एक औषधीय मिट्टी है और इसमें चेहरे के लिए फायदों के असंख्य राज छिपे हुए हैं। यह मिट्टी पाकिस्तान के मुल्तान शहर में पाई जाती है, इसलिए इसका नाम मुल्तानी मिट्टी है। इतना ही नहीं, यह मिट्टी भारत के राजस्थान में आसानी से उपलब्ध है। ज्यादातर लोगों के चेहरे की स्किन ऑयली होती है और मुल्तानी मिट्टी हमारी त्वचा से तेल सोखने का काम करती है।
इसके साथ ही मुल्तानी मिट्टी चेहरे पर बड़े पोर्स की समस्या को दूर करने में मदद करती है। इसके साथ ही यह चेहरे की गंदगी को साफ करने में भी मदद करता है। इसके साथ ही यह स्किन टोन को निखारने और स्किन में कसाव लाने में मदद करता है। मुल्तानी मिट्टी हीलिंग गुणों से भरपूर होती है जो चेहरे की बनावट में सुधार करती है, त्वचा की मरम्मत और पोषण करती है।
मुल्तानी मिट्टी को अंग्रेजी में फुलर्स अर्थ कहा जाता है। इसमें मैग्नीशियम क्लोराइड भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसके साथ ही इसमें सिलिका, आयरन और कैल्शियम भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है। आप सभी जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी में शीतलन प्रभाव होता है और इसका उपयोग ज्यादातर गर्मियों के मौसम में किया जाता है।
त्वचा पर मुल्तानी मिट्टी का ऐसे करें इस्तेमाल
ऑयली स्किन वाले लोगों को मुल्तानी मिट्टी को गुलाब जल में मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना चाहिए। रोजाना मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने से चेहरे के पोर्स साफ हो जाते हैं और यह चेहरे से अतिरिक्त तेल सोख लेती है।
- रूखी त्वचा वाले लोगों को मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कम करना चाहिए। मतलब महीने में एक बार रूखी त्वचा वाले लोग मुल्तानी मिट्टी में आधा चम्मच शहद और बादाम का तेल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसके साथ ही आप इसमें विटामिन-ई की बूंदें भी मिला सकते हैं।
- अगर आपके चेहरे पर लंबे समय से दाग-धब्बे हैं तो मुल्तानी मिट्टी में टमाटर का रस और थोड़ा सा चंदन पाउडर मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। ऐसा करने से आपको चेहरे के दाग-धब्बों से हमेशा के लिए छुटकारा मिल जाएगा।
चेहरे पर ताजगी लाने के लिए मुल्तानी मिट्टी में पपीता और सिटी मिलाकर रोजाना इसका पेस्ट चेहरे पर लगाएं।
- मुल्तानी मिट्टी का कोई भी पैक चेहरे पर लगाएं, लेकिन उसके बाद मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
बॉडी पॉलिशिंग और स्क्रबिंग के लिए ऐसे तैयार करें पेस्ट
सबसे पहले एक कांच के कटोरे में 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें। इसमें एक बड़ा चम्मच बेसन, एक चम्मच मलाई, एक चुटकी हल्दी और आधा चम्मच नींबू का रस लें। इन सभी चीजों को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को नहाने से पहले पूरी त्वचा पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इस पेस्ट को हर 15 दिन में इस्तेमाल करें। आपको अपने आप फर्क दिखने लगेगा। पैक के बाद पूरी त्वचा पर लोशन लगाना न भूलें।
मुल्तानी मिट्टी शैम्पू बनाने की विधि
अगर आपके भी केमिकल युक्त शैंपू की वजह से बाल झड़ते हैं या किसी भी तरह का शैंपू आपको सूट नहीं करता है तो उन लोगों को मुल्तानी मिट्टी से अपना सिर धोना चाहिए। उपयोग करने से पहले इसे एक रात पानी में भिगो दें। इसके बाद इसमें एलोवेरा जेल मिलाएं। अगर आपके घर में एलोवेरा का पेड़ नहीं है तो आप इसमें खीरे का रस भी मिला सकते हैं। इसके बाद इस पेस्ट को बालों में लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बालों को धो लें। कुछ दिनों तक इसका इस्तेमाल करें और आपको खुद-ब-खुद फर्क दिखने लगेगा।
