As seasonal changes bring winter closer, cough, cold, dry throat, and sore throat become common health concerns. Ayurveda offers an effective homemade remedy that can help relieve dry cough and throat pain while also strengthening immunity to prevent illness before it begins. Discover this simple Ayurvedic solution for seasonal wellness.

Ayurveda medicine : मौसम इन दिनों बदल रहा है। सर्दियों का मौसम आने वाला है, बारिशों के जाने के बाद आने वाले दिनों में खांसी और सर्दी जुकाम आम समस्या बनने जा रही है। ऐसे में सूखी खांसी और गले में दर्द जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए आयुर्वेद में एक बहुत ही असरकारक दवा है, जोकि घर में ही बनाई जा सकती है और आपको लग रहा है कि आपके गले में समस्या पैदा हो सकती है तो आप इस दवा के जरिए बीमारी आने से पहले ही इसको रोक भी सकते हैं। 

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इस दवा के लिए सबसे पहले आपको लेना है, एक गिलास पानी और गुड़, इन दोनों को अच्छे से मिला लें। फिर आपको लेना है एक चम्मच हरी इलायची पाउडर, एक चम्मच अजवाइन, एक चम्मच काली मिर्च पाउडर और एक चम्मच काला नमक।

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इन सभी को मिलाकर धीमी आंच पर 2 मिनट तक पकाएं और जब यह काला हो जाए और पानी आधा हो जाए तो एक कटोरी में निकाल लीजिए और रोज सुबह शाम आधा चम्मच गर्म पानी के साथ इसको खाएं। इससे छाती में जमा बलगम सूखी खांसी और गला दर्द की समस्या से छुटकारा मिलेगा।