Yoga

सुबह उठकर सबसे पहले करें ये प्रैक्टिस, 20 मिनट के लिए दीवार पर पैर रखकर सोने के फायदे

सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए? इस बारे में सोचना बहुत जरूरी है क्योंकि अगर आप सुबह उठकर अपना मोबाइल चेक करते हैं...

रोजाना योग का अभ्यास करने से मिलेंगे ये 10 फायदे, तन और मन रहेगा स्वस्थ

अगर कोई व्यक्ति बीमारियों से दूर रहना चाहता है तो आज के समय में योग को अपनाना बहुत जरूरी है। योग एक ऐसी प्राकृतिक...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जानिए कैसा होना चाहिए आपका योग मैट

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है। योग के इस महत्व के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए, पूरे...

Men’s Sexual Problem: सिर्फ दो लौंग और दूध में छिपा है हर गुप्त बीमारी का इलाज, आपने आजमाया क्या?

आज के तनाव भरे दौर में चाहे आदमी हो या फिर औरत। सेक्स को लेकर सीमित होते जा रहे हैं। आमतौर पर सेक्स संबंधी...

इन 5 आयुर्वेदिक दवाओं से बनाएं सेक्स लाइफ को बेहतर, छिपे हैं बिस्तर में ‘बाहुबली’ बनने के राज

भारत में यौन रोगों से पीड़ित मरीजों की संख्या बहुत ज्यादा है क्योंकि ज्यादातर लोग इसका इलाज नहीं करवाते हैं। सेक्स पावर की कमी...

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