सुबह उठकर सबसे पहले करें ये प्रैक्टिस, 20 मिनट के लिए दीवार पर पैर रखकर सोने के फायदे

सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए? इस बारे में सोचना बहुत जरूरी है क्योंकि अगर आप सुबह उठकर अपना मोबाइल चेक करते हैं या आप बस खड़े हो जाते…

रोजाना योग का अभ्यास करने से मिलेंगे ये 10 फायदे, तन और मन रहेगा स्वस्थ

अगर कोई व्यक्ति बीमारियों से दूर रहना चाहता है तो आज के समय में योग को अपनाना बहुत जरूरी है। योग एक ऐसी प्राकृतिक पद्धति है, जिससे व्यक्ति को कई…

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जानिए कैसा होना चाहिए आपका योग मैट

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है। योग के इस महत्व के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए, पूरे विश्व में हर साल 21 जून…

Men’s Sexual Problem: सिर्फ दो लौंग और दूध में छिपा है हर गुप्त बीमारी का इलाज, आपने आजमाया क्या?

आज के तनाव भरे दौर में चाहे आदमी हो या फिर औरत। सेक्स को लेकर सीमित होते जा रहे हैं। आमतौर पर सेक्स संबंधी समस्याएं आज के दौर में पुरूषों…

इन 5 आयुर्वेदिक दवाओं से बनाएं सेक्स लाइफ को बेहतर, छिपे हैं बिस्तर में ‘बाहुबली’ बनने के राज

भारत में यौन रोगों से पीड़ित मरीजों की संख्या बहुत ज्यादा है क्योंकि ज्यादातर लोग इसका इलाज नहीं करवाते हैं। सेक्स पावर की कमी भी एक ऐसी समस्या है जिसके…

Tadasana for height: बच्चों की लंबाई बढ़ाने में सहायक है ताड़ासन, बीएचयू का शोध

Tadasana for height: योग के जरिए बच्चों की लंबाई तेजी से बढ़ाई जा सकती है। ताड़ासन एक ऐसा आसन है, जिसके करने से बच्चों की लंबाई में अच्छा खासा इजाफा…

Rain yoga of Baba Ramdev: बाबा रामदेव का बारिश वाला योग

Rain yoga of Baba Ramdev: बाबा रामदेव का टीवी पर बारिश वाला योग लोगों के बीच में काफी मशहूर हो रहा है। बाबा रामदेव एक लंबे अरसे से योग के…

Yoga in Jaipur: राजस्थान में विदेशी पर्यटकों को योग सिखाने को बढ़ावा

Yoga in Jaipur: देश में योग को लेकर जागरूकता फैलाने के लिए पिंक सिटी जयपुर में 15,000 से ज्यादा लोगों ने युवा महोत्सव के उपलक्ष में हिस्सा लिया। अंतर्राष्ट्रीय योग…

BIS standerd for yoga: योग सिखाने और योगा जिम के लिए न्यूनतम ट्रेनिंग होगी जरुरी

BIS standerd for yoga: देश में योगा को लेकर बढ़ती जागरूकता को देखते हुए ब्यूरो ऑफ इंडियन स्टैंडर्ड (BIS) योगा टीचर (yoga teachers) और योगा जिम (yoga centers) के लिए…

Yoga for Tanning: चेहरे की टैनिंग के लिए योग 

Yoga for Tanning: गर्मी मे टैनिंग (Tanning) ना हो ऐसा तो हो ही नहीं सकता और आपको टैनिंग (Tanning) पसंद हो यह भी नहीं हो सकता तो क्यू ना इसे…

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अब और भी भव्य होता जा रहा है International Yoga Day: प्रधानमंत्री मोदी
Cataract-Motiabind को ठीक करने के अचूक औषधी है त्रिफलाघृत