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Follow these 4 home remedies to control thyroid, this will also reduce the mg of the drug

Home Remedies for Thyroid Problems: When people hear the word 'thyroid', most people think of it as a disease. However, in reality the thyroid...

If there is a shortage of vitamins, then do not ignore the sounds of cracking from your bones!

You must have noticed that whenever some people sit, they hear the sound of cuts or cracks from their bones. However, ignoring these sounds...

सुबह उठकर सबसे पहले करें ये प्रैक्टिस, 20 मिनट के लिए दीवार पर पैर रखकर सोने के फायदे

सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए? इस बारे में सोचना बहुत जरूरी है क्योंकि अगर आप सुबह उठकर अपना मोबाइल चेक करते हैं...

रोजाना योग का अभ्यास करने से मिलेंगे ये 10 फायदे, तन और मन रहेगा स्वस्थ

अगर कोई व्यक्ति बीमारियों से दूर रहना चाहता है तो आज के समय में योग को अपनाना बहुत जरूरी है। योग एक ऐसी प्राकृतिक...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जानिए कैसा होना चाहिए आपका योग मैट

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है। योग के इस महत्व के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए, पूरे...

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