Winter season is coming, do not eat at all in the evening, these 3 things will not fall sick
With the sudden change in weather, we have moved towards winter. In such a situation, keeping a lifestyle like summer can make us sick. For example, in the summer, we…
मौसम तेजी से बदल रहा है, नवरात्रि के व्रतों के लिए खान-पान कैसा होना चाहिए; आयुर्वेदाचार्य कृतिका उपाध्याय से जानें हेल्थ टिप्स
मौसम तेजी से बदल रहा है। गर्मी जा रही है और ठंड दस्तक दे रही है। मौसम में हो रहे इन अत्यधिक उतार-चढ़ाव की वजह से लोगों की सेहत भी…
Navratri 2023: व्रत के दौरान गैस और एसिडिटी से बचने के उपाय, क्या आप ने भी लिए हैं व्रत
नवरात्रि व्रत के 9 दिनों में गैस और एसिडिटी की समस्या आपको परेशान कर सकती है. दरअसल, खाने की आदतों में अचानक बदलाव और मिर्च मसाला और प्याज-लहसुन का सेवन…
ब्लड प्रेशर समेत 5 बीमारियों से मिलेगी राहत, सिर्फ एक हफ्ते तक खाएं कलौंजी के बीज
कलौंजी यानी काला जीरा भारत की हर रसोई में पाया जाता है। यह खाने के स्वाद में मसाला भर देता है। नमकीन बनाने से लेकर पराठा बनाने तक, कलौंजी हर…
जानिए कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए रोजाना कौन से फल खाने चाहिए
जब आप बहुत अधिक खराब वसा का सेवन करते हैं, तो इसके कण आपकी धमनियों से चिपकने लगते हैं। इसके अलावा शरीर में ट्राइग्लिसराइड के कण को बढ़ना भी स्थिति…
Eating these 2 fruits raw is beneficial in high uric acid, if you are worried then include them in your food
Increase in uric acid in the body can cause pain and swelling in the joints. Apart from this, it can also make it difficult for you to walk and get…
जाड़े में बचे पित के रोगों से, हो सकती है पैरों में जलन और एलर्जी
शरद ऋतु ( इस वर्ष अक्टूबर और नवंबर) में रक्तमोक्षण बड़ा लाभकारी है विशेषकर पित्त के प्रकोप के कारण होने वाली व्याधियों में जैसे। इसके साथ साथ डायबिटीज के कारण…
World Sight Day 2023: How to take care of your eyes while working at a desk
World Sight Day 2023: Nowadays, cases of poor eyesight are increasing due to spending more time on computers and mobiles, not paying attention to eye health, lack of nutritious diet,…
Green Tea or Black Coffee…Which drink is more useful for your body?
Green tea and black coffee both are very beneficial for health. But when they stand against each other. So who has the upper hand in terms of health benefits? Delving…
Do these five exercises daily, stay young
Daily Exercises: Staying healthy is a long project under which, you need to work out a little bit every day. An important part of this project is to exercise daily.…