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- July 11, 2023
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जानिए अदरक खाने के फायदे, कई बीमारियों से दिलाता है छुटकारा
ऐसे कई लोग हैं जो दिनभर एनर्जेटिक रहने के लिए सुबह-सुबह अदरक की चाय पीते हैं। ताकि वह पूरे दिन ऊर्जा से भरपूर रहे। अदरक के बिना भोजन अधूरा है,…
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- July 10, 2023
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वजन नहीं बढ़ रहा है तो क्या खाएं, आयुर्वेद के जरिए जाने उपाय
हर कोई चाहता है कि उसका व्यक्तित्व आकर्षक हो, जिसके लिए शरीर का शेप में होना जरूरी है, इसलिए मोटे लोग घंटों पसीना बहाते हैं और अलग-अलग उपाय आजमाते हैं।…
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- July 9, 2023
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क्या आपने कभी बादाम की चाय पी है? पाएं ये कमाल के फायदे
हम सभी चाय पीते हैं। आपने इसकी अलग-अलग किस्में जैसे अदरक, तुलसी, दालचीनी, गुलाब की चाय, ग्रीन टी आदि जरूर ट्राई की होंगी। लेकिन क्या आपने कभी बादाम की चाय…
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- July 8, 2023
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औषधीय गुणों से भरपूर है लहसुन, कई बीमारियों को करता है दूर
लहसुन का उपयोग आमतौर पर भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। जिस तरह लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाता है, उसी तरह इसके और भी कई फायदे हैं,…
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- July 6, 2023
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एलोपैथी ही नहीं, आयुर्वेदिक दवाओं का ज्यादा इस्तेमाल भी है खतरनाक! होती हैं ये समस्या
आयुर्वेद को लेकर आजकल लोगों में रूचि बढ़ रही है। कोरोना काल के बाद अब ज्यादातर लोग आम बीमारियों में आयुर्वेदिक दवाओं का इस्तेमाल कर रहे हैं। आज भी आयुर्वेद…
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- July 3, 2023
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सेक्स पावर बढ़ाने में कारगर है दही, रिसर्च में सामने आये इसके हैं कई फायदे
दही खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन, कैल्शियम और कई अन्य मिनरल्स शरीर को कई बीमारियों से बचाते हैं। एक अध्ययन में दावा किया गया…
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- July 3, 2023
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पराठे के साथ क्या खाएं, दही खाएं या छाछ पिएं, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
चावल, दही, राजमा-छोले, उड़द दाल और पनीर-पराठे का शौक लोगों को बीमार कर रहा है। जिन राज्यों में चावल मुख्य भोजन में शामिल है, उन्हें छोड़कर अन्य स्थानों पर चावल…
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- July 1, 2023
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कब खाएं मिठाई, खाने से पहले या बाद, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद
आज के दौर में अब ज्यादातर लोग आयुर्वेद के नियमों का पालन करने लगे हैं। वहीं आयुर्वेद के अनुसार स्वस्थ रहने के लिए व्यक्ति को खान-पान से जुड़े कुछ नियमों…
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- June 30, 2023
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जानिए जाड़ों में क्यों नहीं खाना चाहिए अंकुरित मेथी और मूंग, हो सकता है नुकसान
आमतौर पर अंकुरित मेथी और मूंग को सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि इनमें हाई प्रोटीन के साथ फाइबर की भी अच्छी मात्रा होती है,…
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- June 28, 2023
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क्या सिर के बाल रह गए हैं आधे? आजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
बाल आपकी सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं और आजकल की लाइफस्टाइल, खान-पान और प्रदूषण की वजह से बालों का गिरना एक आम समस्या बन गई है। इसके साथ…
