Summer Salad Foods For Weight Loss: गर्मियों में तैयार कर खाएं ये 3 तरह के सलाद, वजन घटाने में मिलेगी मदद
Summer Salad Foods For Weight Loss: अगर आप भी अपने बढ़ते वजन को लेकर परेशान हैं तो इस समर सलाद प्लेट को अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाएं। वजन घटाने…
अगर आपको रात में नहीं आती है नींद तो लें आयुर्वेद की मदद, जानिए क्या है उपचार
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों की रात में नींद उड़ रही है। कुछ लोगों को रात में नींद नहीं आती है, कुछ को रात में जागने पर फिर…
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जानिए कैसा होना चाहिए आपका योग मैट
शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है। योग के इस महत्व के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए, पूरे विश्व में हर साल 21 जून…
Men’s Sexual Problem: सिर्फ दो लौंग और दूध में छिपा है हर गुप्त बीमारी का इलाज, आपने आजमाया क्या?
आज के तनाव भरे दौर में चाहे आदमी हो या फिर औरत। सेक्स को लेकर सीमित होते जा रहे हैं। आमतौर पर सेक्स संबंधी समस्याएं आज के दौर में पुरूषों…
रोजाना सौंफ में मिश्री मिलाकर चबाएं, बेहतर होगा इम्यूनिटी सिस्टम, नहीं लगेगी थकान
आयुर्वेद में रात के खाने और दोपहर के भोजन के बाद सौंफ और मिश्री खाने की सलाह दी जाती है। ऐसा इसलिए क्योंकि लोग सौंफ और मिश्री को माउथ फ्रेशनर…
क्या आप जानते हैं नाभि में तेल डालने के फायदे, इस आयुर्वेदिक नुस्खे के फायदे आप जानकर जाएंगे चौंक
घरों में बच्चों की मालिश के दौरान तेल की कुछ बूंदें उनकी नाभि में जरूर लगाई जाती हैं। नाभि में तेल लगाने के फायदे आयुर्वेद में भी बताए गए हैं।…
Water for healthy life: पानी पीने का तरीका दिला सकता है मोटापे से मुक्ति
Water for healthy life: पूरी दुनिया इन दिनों मोटापे की एक ऐसी बीमारी से परेशान है, जोकि बीपी से लेकर शुगर तक की बीमारियों को साथ लेकर आती है। लेकिन…
डायबिटीज के मरीजों के लिए सुरक्षित है गुड़ खाना, जानिए क्या है सच्चाई
डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ने लगता है। डायबिटीज दो तरह की होती है, टाइप-1 और टाइप-2। सीधे शब्दों में कहें तो टाइप-1 डायबिटीज वो…
गिलोय के पत्तों से कंट्रोल करें इस गंभीर बीमारी को, जानिए खाने का सही तरीका
Giloy benefits in uric acid: भारतीय आयुर्वेद में पेड़ पौधों से कई बीमारियों का इलाज किया जाता है। वहीं शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से गाउट स्ट्रोक का खतरा रहता…
BIS standerd for yoga: योग सिखाने और योगा जिम के लिए न्यूनतम ट्रेनिंग होगी जरुरी
BIS standerd for yoga: देश में योगा को लेकर बढ़ती जागरूकता को देखते हुए ब्यूरो ऑफ इंडियन स्टैंडर्ड (BIS) योगा टीचर (yoga teachers) और योगा जिम (yoga centers) के लिए…





