How to Drink Water : खड़े होकर पानी पीने से खराब हो जाते है घुटने ? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद !

Right way to Drink Water: आपने भी कई बार सुना होगा कि लोग कहते हैं कि खड़े होकर पानी मत पिओ. माना जाता है कि इससे घुटनों की समस्या हो…

Worlds Lungs Day : वैद्य कृतिका उपाध्याय द्वारा फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए योग और आयुर्वेद के टिप्स

विश्व फेफड़े दिवस : विश्व फेफड़े दिवस के अवसर पर, आयुर्वेद Ayurveda विशेषज्ञ डॉ कृतिका उपाध्याय , कुछ आयुर्वेदिक और योग युक्तियाँ Tips and Tricks सुझाती हैं, जिन्हें श्वसन स्वास्थ्य…

Froxen vs Fresh Vegetables : फ्रोजन बनाम ताजी सब्जियों के सेवन के बारे में आयुर्वेद क्या कहता है

Froxen vs Fresh Vegetables : “पौष्टिक मूल्य समान हो सकते हैं। लेकिन क्या वे कभी एक जैसे स्वाद लेते हैं?” जमे हुए खाद्य पदार्थ हमारे सबसे अच्छे दोस्त होते हैं…

Diabetes : रक्त शर्करा के स्तर को स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए 5 आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां

Ayurvedic tips to control Diabetes : मेथी से लेकर काली मिर्च (Fenugreek to Black Pepper) तक, 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां जो टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज दोनों में ब्लड शुगर…

Fasting Tips to stay Energetic : उपवास के दौरान ऊर्जावान रहने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेद टिप्स

Fasting Tips according to ayurveda to stay Energetic : नारियल पानी और कुछ अन्य रस (juice)आपको हाइड्रेटेड (hydrate) रखते हैं आयुर्वेद सदियों से मानव जाति के लिए एक वरदान रहा…

Morning habbit : सुबह उठकर खाली पेट पानी पीते हो तो हो जाईए सावधान

अगर आपको भी करोड़ों लोगों की तरह लगता है कि सुबह उठकर खाली पेट पानी पीना या गरम पानी पीना या नीबू शहद मिलाके पानी पीना या खाली पेट केला…

Bad Cholesterol Signs: शरीर के ये अजीबोगरीब इशारो की वजह है कोलेस्ट्रॉल

Bad Cholesterol Risk: धमनियों में बुरे कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) का बढ़ना बिलकुल भी अच्छा नहीं है, इसलिए वक्त रहते इसके लक्षणों को जरूरी पहचाने वरना जान का भी खतरा बन…

Desi Ghee Benefits In Morning: सुबह खाली पेट देसी घी पीने के है अनंत फायदे

unbelievable benefits of desi ghee in early morning: आयुर्वेद के अनुसार शुद्ध देसी घी (Shudh desi ghee) का सेवन हमें कई बीमारियों से बचाता है, देसी घी का लाभ प्राप्त करने…

Fenugreek Seeds Beauty Benefits: मेथी के दानों से पाए सुंदरता 

Fenugreek Seeds Beauty Benefits : सब्जी का स्वाद बढ़ाना हो या फिर साधारण खाने को स्वादिष्ट बनाना हो बस मेथी दाने का छौंक लगा दीजिए. इसके अलावा किसी चीज की…

Fruit shake : बनाना शेक मैंगो शेक सेहत के लिए है खतरनाक

Fruit shake is injurious to Health : मैंगो शेक और बनाना शेक पीना लोगों को बहुत पसंद होता है, लेकिन आप इस बात को जानकर हैरान रह जाएंगे कि फल…

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