जानिए कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए रोजाना कौन से फल खाने चाहिए

जब आप बहुत अधिक खराब वसा का सेवन करते हैं, तो इसके कण आपकी धमनियों से चिपकने लगते हैं। इसके अलावा शरीर में ट्राइग्लिसराइड के कण को बढ़ना भी स्थिति…

Did you know the benefits of celery and black salt in uric acid?

The increase of uric acid in the body is actually the beginning of poor metabolism. That is, whatever protein-rich foods you are eating, the purine released from it starts accumulating…

Eating these 2 fruits raw is beneficial in high uric acid, if you are worried then include them in your food

Increase in uric acid in the body can cause pain and swelling in the joints. Apart from this, it can also make it difficult for you to walk and get…

जाड़े में बचे पित के रोगों से, हो सकती है पैरों में जलन और एलर्जी

शरद ऋतु ( इस वर्ष अक्टूबर और नवंबर) में रक्तमोक्षण बड़ा लाभकारी है विशेषकर पित्त के प्रकोप के कारण होने वाली व्याधियों में जैसे। इसके साथ साथ डायबिटीज के कारण…

अगर आप खड़े होकर पानी पीते हैं तो गंभीर बीमारियों के हो सकते हैं शिकार

आयुर्वेद में खाना खाने से लेकर पानी पीने तक का एक विशेष तरीका बताया गया है। जिस तरह से खाना बैठकर खाने के लिए बताया गया है, उसी तरह खड़े…

Green Tea or Black Coffee…Which drink is more useful for your body?

Green tea and black coffee both are very beneficial for health. But when they stand against each other. So who has the upper hand in terms of health benefits? Delving…

Do these five exercises daily, stay young

Daily Exercises: Staying healthy is a long project under which, you need to work out a little bit every day. An important part of this project is to exercise daily.…

If you are also troubled by dry cough, then use black jaggery

You have eaten a lot of jaggery, but have you eaten black jaggery? Actually, black jaggery is a traditional way of jaggery made from sugarcane juice or palm juice. During…

World Mental Health Day 2023: These 5 foods keep your brain health good, include it immediately in the diet

World Mental Health Day is celebrated every year on October 10. The purpose behind celebrating World Mental Health is to make people aware of their mental health and provide information…

Lobia is more beneficial than rajma-chana, know why it is important to include it in the diet

Health Benefits of Cow Peas: If you do not take protein from eggs and meat and want to eat plant best food, then definitely include lobia in the diet. It…

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